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               mise à jour : 11 août 2022

 

APPRENDRE À PATINER

Patinage Plus est le programme vedette d’initiation au patinage de Patinage Canada!

Adapté pour les débutants de tout âge, il comprend les mouvements fondamentaux et les habiletés de base, fondés sur les principes du développement à long terme de l’athlète (DLTA) de Sport Canada. Patinage Plus met l’accent sur le savoir-faire physique et les habiletés fondamentales exigées pour pratiquer tout sport de glace.

INITIATION POUR TOUS

Les programmes sont :

Patinage Plus offre aux nouveaux patineurs la meilleure base pour le patinage artistique, le hockey, le patinage de vitesse et la ringuette. Grâce au programme de Patinage Plus, les patineurs acquièrent les habilités nécessaires à la pratique de tous sports de glace!

Patinage Plus maternelle ou Parent/Enfant est un programme d'introduction au patinage destiné aux enfants de 3 et 4 ans (âge au 1er juillet). Les cours sont adaptés avec des jeux sur une mini-glace. Son programme unique de récompense des habiletés encourage et motive les patineurs à continuer d’avoir du succès.

Patinage Plus ÉLITE est la dernière étape facultative d'enrichissement (pré-préliminaire) du programme Patinage Plus. C'est une étape de transition entre Patinage Plus et le Programme des tests. Elle initie les patineurs à de nombreuses habiletés propres au patinage artistique qui font partie des tests préliminaires. Les patineurs qui réussisent le Patinage Plus Élite sont sur la bonne voie pour essayer leur premier test de Patinage Canada.

Patinage intensif Plus représente le complément idéal pour les athlètes qui font partie d’une équipe de hockey ou de ringuette. Son programme unique de récompense des habiletés encourage et motive les patineurs à continuer d’avoir du succès.

Vous souhaitez maîtriser l’art de la glisse et vous perfectionner dans votre sport? Joignez-vous à nous dès aujourd’hui.

À qui s’adresse le programme?
Aux débutants de tout âge, enfants ou adultes, ainsi qu’à ceux qui souhaitent améliorer leurs habiletés de base, que ce soit pour le patinage artistique, le hockey, le patinage de vitesse ou, simplement, pour patiner par plaisir.

Qui enseigne le programme?
Des entraîneurs professionnels formés et certifiés par l’intermédiaire du Programme national de certification des entraîneurs (PNCE) et qui sont assistés par des assistants de programme également formés.

À quoi peut-on s’attendre?
Action, mouvements et plaisir! Les leçons sont données en groupe et chaque entraîneur compte un maximum de 10 patineurs. Les patineurs progressent à leur propre rythme et les entraîneurs dynamisent les séances au moyen de matériel pédagogique ludique, de musique rythmée et d’une grande gamme d’activités qui créent un environnement motivant favorisant l’apprentissage. Des écussons, rubans et autres récompenses servent à mesurer les progrès des patineurs et à récompenser leurs efforts et leur participation.

Pour débuter, il vous suffit d’une paire de patins, d’un casque approuvé par la CSA, d’un pantalon long, de mitaines, du chandail officiel du CPAVM. Portez plusieurs épaisseurs (sous le chandail CPAVM) – vous vous réchaufferez!

Comment s’inscrire?
Venez-vous amuser! Cliquez ci-haut sur Inscription - Patinage-Plus dès aujourd’hui et apprenez à patiner avec Patinage Plus!

ÉVÉNEMENTS

Patinage Québec a développé des événements Patinage Plus qui permettent aux patineurs de ce programme de s’initier aux compétitions de patinage artistique. Chaque patineur effectue un circuit préétabli de sept éléments correspondant à l’étape réussie du programme. Il est évalué selon les normes de performance et reçoit une évaluation individuelle à la fin de chaque événement.

Chaque région organise également un événement Mes Premiers Jeux pour les patineurs des étapes 2 et 3. Cet événement a lieu une fois par année et est l’initiation au programme des Jeux du Québec.

HORAIRE 2022-2023 :  

Lundi (aréna Clément-Jetté)
17h40 à 18h30 – Patinage Plus avancé (semi-privé)
 
Mercredi (aréna St-Donat)
17h50 à 18h40 – Patinage Plus (avoir obtenu étape 1)
 
Vendredi (aréna St-Donat)
18h10 à 19h00 – Patinage Plus (avoir obtenu étape 1)
 
Samedi (aréna Clément-Jetté)
11h40 à 12h30 – Patinage Plus (avoir obtenu étape 1)
12h30 à 13h20 – Patinage Plus Élite 
 
Dimanche (aréna St-Donat)
10h40 à 11h30 – Patinage Plus (parents/enfants)
11h30 à 12h20 – Patinage Plus (avoir obtenu étape 1)

 

PRIX TOTAL (incluant l'affiliation Patinage-Canada et les frais membre CPAVM) :
PP 1x : 250$, PP 2x: 300$, PP 3x: 350$, PP 4X: 375$, PP 5X: 400$
1 fois semaine :  250 $ (maternelle & parent/enfant)
2 fois semaine :  300 $ (étape 1 à 5)
3 fois semaine :  350 $ (étape 1 à 5)
4 fois semaine :  375 $ (étape 1 à 5)
5 fois semaine :  400 $ (étape 1 à 5)